Dorucak je obavezan! Jedem ga u pola 7 do 7 ako imam vremena (i srece). 5 dana od 7 (vikendi su najcesce izuzeci) jedem voce/bobice sa zitaricama, mislijem i orasima.
Jutros dorucak: svjeze velike borovnice sa orasima, bundevom, i lanom mljekom i mislijem. Jako fino! Ali naravno ne dovoljno da izdrzim do rucka u 12, zato pojedem i jedan sendvic uz prvu kavu u pola 10!
(Rucak danas su ostatci od jucer, svinjece snicle od vrata + zapeceni krumpir + zelena salata i ostatci povrca kao paradajz i mrkva!).
I vama zelim danas dobar tek! Sta se dobro doruckuje kod vas?
Nema komentara:
Objavi komentar